Je vous propose ici quelques astuces et exercices pour débrancher et pour revenir davantage au Réel en laissant un peu de côté votre smartphone.

PREMIER EXO : Laissez votre téléphone à la maison 🏡.

Par exemple : vous avez prévu d'aller à votre cours de yoga favori ou à la piscine, marcher.... Et l'idée est de se rendre à cette activité sans votre smartphone, déplacement inclus.

Ce qui est intéressant ici est de créer des bulles d'Espace-temps où cet objet est absolument absent de votre sphère d'énergie afin de se rendre disponible à d'autres formes du Réel.

Cet exercice peut devenir un réel plaisir à pratiquer au quotidien et peut vous aider à vous reconnecter davantage à la vie, la vraie.

Alors commencez dès maintenant à pratiquer l'oubli conscient de votre smartphone pour un début de mieux-être.

DEUXIÈME EXO - À venir

Jérémy Opinet

L'intelligence artificielle est artificielle et il est important de le rappeler. Elle est comme un masque de la vie, une illusion.

Il est important de se souvenir du caractère illusionniste et encore davantage du caractère naturel à l'état pur. 

Ressentir intrinsèquement notre être véritable et la nature véritable qui nous entoure nous ramène dans notre centre. 

Le temps est précieux à qui sait se positionner dans les actes réels de la vie.

La réalité, nous la connaissons, nous la vivons depuis fort longtemps. Il ne devrait pas y avoir à se rappeler de la vie, car elle existe déjà intrinsèquement parlant.

À partir de cet espace, nous nous retrouvons pleinement. 

Jérémy Opinet 

Le cacao est "une plante" qui devrait rester dans la nature. 

Au delà du caractère cérémoniel et de sa reconnaissance en tant que plante medecine, le cacao est un stimulant puissant qui nous éloigne de notre Être véritable lorsqu'elle est consommée à haute dose, ou de manière régulière.

Elle devrait être utilisée à faible dose (5 à 10g maximum par personne ou même voir 1 seule fève par personne) au cours d'une cérémonie vraiment particulière dans l'année.